みなさん、お元気でお過ごしでしょうか

最近、パワースポット巡りというのが流行っていますね。伊勢神宮や出雲大社なども強力なパワースポットのようで、若い方々の参拝も増えているそうです。

実は、パワースポットは神社だけではなく、私達の身体にもありますよ～

例えば「肝心要め」ということばが示すように、肝臓や腎臓などは身体の重要な部分で、それらの機能が低下すると、健康に注意信号発令となります

そして、私達の身体は筋肉も血管も脳も、頭からつま先まで無数の細胞で構成され、日々細胞分裂されることで命がつながれています。細胞は大切で、　アミノ酸は細胞の材料です。わずか２０種類のアミノ酸のいろいろ組み合わせでそれぞれの細胞を作っているんです。

タックル組んで健康へＧＯ

でも、私達の身体で作れないアミノ酸もありますでも、大切。それが必須アミノ酸で９種類あります。

必須アミノ酸は細胞分裂を促す働きがあり、必須アミノ酸が不足すると、古い材料のままで、皮膚が衰えたり、肝臓など大切な機能も低下に体調不良になりやすいです。

必須アミノ酸は身体のパワースポットのためには欠かせません。

バランスのいい食事や必須アミノ酸たっぷりの「皇参酢」で、より強力なパワースポットを作ってみませんか

次回から９種類ある必須アミノ酸について一つ一つお話したいと思います。

ありがとうございました。皆様のご健康とお幸せをお祈りいたします。

　　　　　　　　　　　　　　山香の福にゃん