約１０日ぶりの投稿です。大学の授業も始まり、初めの頃は学生の様子を見ながら調整に次ぐ調整で、自転車操業で授業の準備をしております。

しかも、競輪選手並のスピードでこがないとこけそうになると同僚に告げたところ、自転車そのものが動かない、油をささなくちゃと言う話になり、う～ん、やはり５０代の会話は違うと・・・学期の始まりから苦しい展開になりそうです。

自転車のように油一つで動きが良くなるといいのですが、生身の人間はそういう訳にはいきませんね。でも、毎日生まれ変わる細胞、その細胞が生き生きとしていたらきっと身体の中から元気になると思います。

細胞をつくるもの、それはアミノ酸ですね。２０種類のアミノ酸のうち９種類は自分で作ることができません。必須アミノ酸を含む食べ物はいろいろありますが、それらをバランス良く全てを摂るのはかなり難しいですね。

「元祖皇参酢」は９種類の必須アミノ酸はもちろん様々なアミノ酸が国産醸造酢の約２２倍も含まれています。

しばらくは過ごしやすい季節ですね。今のうちに夏の疲れを取り、基礎から強い身体作りをしていただければと思います。

皆様のご健康とお幸せをお祈りいたします。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　山香の福にゃん