病院へは1年に１回の健康診断以外は、あまりお世話になりません。「元祖皇参酢」を飲んでいるし、あまりストレスを感じないようにしているからでしょうか。

でも、昨日は１０年振りぐらいに頭痛で病院へ行ってきました。診察の結果、血圧もその他諸々正常でした。とりあえず薬をもらって、症状が改善しなければ市民病院を紹介してくれるとか・・。

毎食後の薬を２回だけ飲み、すっかり回復しました。頭痛の原因は色々ありすぎて、かえって原因はこれだ！とピンポイントで特定するのは難しいですね。

自分の最近の生活を振り返ると、世間が節電しているのにエアコンをかけていたから冷えたのか・・・？と反省です。冷えは万病の元と言いますね。最近は低体温症という症状も注目を浴びているようですが、昔から冷えは女性の敵でした。冷たいものや甘いものも身体を冷やすのでＮＧですね。エアコンをつけた部屋で、運動もしていないのに、冷たいスポーツドリンクを飲みながら仕事をしている私は大バカ者ですね。

温かい飲み物や温野菜、適度な運動、お風呂でリラックスなどは身体を冷えから守るいい生活習慣です。私も積極的に取り入れなくちゃと気持ちを新たに！

ところで、身体の冷えには昔から高麗人参がいいと言われてきました。それは、高麗人参サポニンは身体の保温効果があるからです。

また、禄豊香酢の必須アミノ酸は細胞を活性化させ、新陳代謝を促しますので、身体の冷えが改善されます。

さらに、高麗人参は「滋養強壮」の代表選手です。滋養は身体に栄養を染み込ませる、強壮は身体を強く元気にすることです。

高麗人参で身体の調子を整えることによって、より良くアミノ酸が細胞に行き渡ります。「元祖皇参酢」はアミノ酸と高麗人参サポニンが１粒中９０％も含まれています。身体の隅々まで元気の素がいきわたりますように・・・。

皆様のご健康とお幸せをお祈りいたします。

　　　　　　　　　　　　　　　山香の福にゃん